Ogni giorno affrontiamo qualche piccola grande sfida. E ogni giorno assestiamo e riceviamo qualche colpo. Un brutto voto. Un insulto. Una delusione d’amore. Ed è qui che entra in gioco la fiducia in noi stesse. Chi ce l’ha sa di poter sopravvivere agli ostacoli della vita. Sa agire per crescere, migliorarsi e fare del bene agli altri e al mondo che ci circonda. Chi invece vacilla nell’insicurezza ha più difficoltà a trasformare le difficoltà in opportunità… Ma cambiare si può! Ce lo spiega il meraviglioso libro Sicura di te – Rischiare, sbagliare e vivere felice e imperfetta come sei di Katty Kay e Claire Shipman (Il Castoro): un manuale delizioso da cui abbiamo estrapolato 5 preziosi consigli per avere più fiducia in noi stesse.

 

 

#1 Abbasso la perfezione

Se punti alla perfezione, sappi che non la raggiungerai MAI. Fai così: per ogni “Devo vincere” e “devo essere la migliore”, prova a pensare: “Voglio godermi l’esperienza e divertirmi”.

#2 Gli ingredienti della sicurezza

Non parliamo di finta-sicurezza, quella delle persone che mettono in imbarazzo gli altri per sentirsi più forti o quelli che “loro sono sempre i migliori” e fanno in modo che tutti lo sappiano. Parliamo della sicurezza vera: quella che da voce ai pensieri e li trasforma in azioni. Come trovarla dentro di te? Rischiando. Di non piacere, di sbagliare, di essere snobbata. Ti accorgerai invece che piacerai, e parecchio. Finalmente anche a te stessa.

#3 I modelli da seguire

Pensa a donne e ragazze coraggiose che conosci di persona o di cui hai sentito parlare. Cosa le rende così credibili? Non avere paura a tirare fuori carta e penna ed elencare le loro azioni e le loro qualità che ti hanno colpita. Rileggerli ti darà la motivazione per tirare fuori il meglio di te stessa.

#4 Trova te stessa

Se stai cercando di capire chi sei prova a guardarti attraverso queste lenti: 1) tuoi valori, vere e proprie luci che ti guidano nel sentiero della vita. 2) I tuoi veri punti forti, ossia ciò in cui sei brava naturalmente, in cui hai talento. Se i tuoi valori rispecchiano i tuoi punti forti, essere te stessa sarà più naturale e ti darà molta sicurezza.

#5 Diventa una ragazza in azione

Agire crea fiducia in noi stesse. La fiducia in noi stesse ci aiuta ad agire. Per questo è così importante coltivarla! Ogni giorno: 1) rischia di più! 2) Pensa di meno! 3) Sii te stessa. Solo diventando l’alleata numero uno di noi stesse saremo pronte ad affrontare il mondo, con azioni positive e rivoluzionarie, per migliorarlo e migliorare anche noi stesse.

 Instagram

Segui Top Girl Magazine
su Snapchat!


Avvia l'app, inquadra il logo, tieni premuto
qualche secondo e seguici!

Ariana Grande: entusiasmo alle stelle ed emozioni forti al primo concerto dello Sweetener tour

<CENTER><!-- [et_pb_line_break_holder] --><script type="text/javascript"><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!--<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_affiliate = "topgirl";<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_width =...

Maschere viso 2019: quali scegliere a primavera per avere una pelle wow

<CENTER><!-- [et_pb_line_break_holder] --><script type="text/javascript"><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!--<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_affiliate = "topgirl";<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_width =...

CNCO: il nostro cuore è rimasto in Italia!

<CENTER><!-- [et_pb_line_break_holder] --><script type="text/javascript"><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!--<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_affiliate = "topgirl";<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_width =...

5 lezioni di seduzione da Anna Zarlenga, autrice di “Spiacente, non sei il mio tipo”

<CENTER><!-- [et_pb_line_break_holder] --><script type="text/javascript"><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!--<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_affiliate = "topgirl";<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_width =...

Hero Fiennes-Tiffin: scopri 5 cose che (forse) non sai sul protagonista di After

<CENTER><!-- [et_pb_line_break_holder] --><script type="text/javascript"><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!--<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_affiliate = "topgirl";<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_width =...

Abiti da cerimonia primavera 2019: 15 look tutti da copiare

<CENTER><!-- [et_pb_line_break_holder] --><script type="text/javascript"><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!--<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_affiliate = "topgirl";<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_width =...