Il make-up e l’abbigliamento giusto sono decisivi per carburare in palestra: parola di Khloe Kardashian!

Se Kylie Jenner è la regina del make-up, la sorellastra Khloe Kardashian è senza dubbio una fitness queen! se lei dichiara che il make-up in palestra la fa sentire più bella quando si allena e le fa venire voglia di fare qualche squat in più… be’, girls, è ora di pensare seriamente al nostro gym look per rendere le sessioni in palestra produttive e sentirci ancora più ispirate davanti allo specchio mentre facciamo un affondo o mentre chiudiamo un ciclo di addominali.

Ma qual + il segreto per avere un look perfetto in palestra senza sentirsi sciatte?

Leggi qui sotto e sfoglia la gallery!

#1 Il make-up

Le nuove linee make-up (come Active Fluo di KIKO o Sport Addicted di Pupa) sono ultra resistenti al sudore e la durata è top! Quindi non hai scuse: anche in palestra puoi curare il tuo make-up tamponando lucidità e coprendo le occhiaie da panda. 

#2 Il sorriso

Magari ti senti piccola piccola in mezzo a tante ragazze più grandi che si allenano e hanno già fatto gruppo. Ok, la buona notizia è che non devi passare un’esame e non devi fare amicizia per forza. Sfoggia un bel sorriso e sii aperta: basta questo!

#3 L’acconciatura

Una bella coda alta è l’ideale per fare gym e sentirti sempre in ordine. 

#4 L’abbigliamento curato 

Essere curate non vuol dire prepararsi per una sfilata: utilizza capi sempre puliti e freschi di bucato. Non riutilizzare i calzini della volta scorsa perché sono rimasti nel borsone della palestra ed evita leggings e magliette bucate con la scusa: “Ma tanto sono solo per la palestra!”. 

#5 I colori

Usa top e leggings colorati! Ti metteranno il buon umore quando farai gym.

#6 La pulizia

Le sneakers che indossi in palestra dovranno essere dedicate solo ed esclusivamente all’attività sportiva in quegli ambienti! 

Francesca Tripodi

Questo mese in edicola

 

Ogni mese TOP GIRL ti aspetta in edicola con interviste esclusive ai tuoi big, poster, tante news sulle tue celebs preferite, test, beauty tutorial, fashion trend, consigli psico e sex e... un oroscopo che ci becca!

 Instagram

Segui Top Girl Magazine
su Snapchat!


Avvia l'app, inquadra il logo, tieni premuto
qualche secondo e seguici!

Vacanze di Pasqua 2019: cosa mettere in valigia

<CENTER><!-- [et_pb_line_break_holder] --><script type="text/javascript"><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!--<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_affiliate = "topgirl";<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_width =...

Festival hair: 4 segreti per avere una chioma glam & wild

<CENTER><!-- [et_pb_line_break_holder] --><script type="text/javascript"><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!--<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_affiliate = "topgirl";<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_width =...

After: guarda qui le 30 foto più belle del film tratto dal romanzo di Anna Todd

<CENTER><!-- [et_pb_line_break_holder] --><script type="text/javascript"><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!--<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_affiliate = "topgirl";<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_width =...

Alessia Cara: 7 cose da sapere sulla cantante in tour con Shawn Mendes

<CENTER><!-- [et_pb_line_break_holder] --><script type="text/javascript"><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!--<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_affiliate = "topgirl";<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_width =...

Fred De Palma: il 23 aprile protagonista di uno showcase per Billboard Latin Music Conference

<CENTER><!-- [et_pb_line_break_holder] --><script type="text/javascript"><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!--<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_affiliate = "topgirl";<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_width =...

Pasqua 2019: 10 outfit da sfoggiare durante il long weekend

<CENTER><!-- [et_pb_line_break_holder] --><script type="text/javascript"><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!--<!-- [et_pb_line_break_holder] -->var iol_affiliate = "topgirl";<!-- [et_pb_line_break_holder]...