Il make-up e l’abbigliamento giusto sono decisivi per carburare in palestra: parola di Khloe Kardashian!

Se Kylie Jenner è la regina del make-up, la sorellastra Khloe Kardashian è senza dubbio una fitness queen! se lei dichiara che il make-up in palestra la fa sentire più bella quando si allena e le fa venire voglia di fare qualche squat in più… be’, girls, è ora di pensare seriamente al nostro gym look per rendere le sessioni in palestra produttive e sentirci ancora più ispirate davanti allo specchio mentre facciamo un affondo o mentre chiudiamo un ciclo di addominali.

Ma qual + il segreto per avere un look perfetto in palestra senza sentirsi sciatte?

Leggi qui sotto e sfoglia la gallery!

#1 Il make-up

Le nuove linee make-up (come Active Fluo di KIKO o Sport Addicted di Pupa) sono ultra resistenti al sudore e la durata è top! Quindi non hai scuse: anche in palestra puoi curare il tuo make-up tamponando lucidità e coprendo le occhiaie da panda. 

#2 Il sorriso

Magari ti senti piccola piccola in mezzo a tante ragazze più grandi che si allenano e hanno già fatto gruppo. Ok, la buona notizia è che non devi passare un’esame e non devi fare amicizia per forza. Sfoggia un bel sorriso e sii aperta: basta questo!

#3 L’acconciatura

Una bella coda alta è l’ideale per fare gym e sentirti sempre in ordine. 

#4 L’abbigliamento curato 

Essere curate non vuol dire prepararsi per una sfilata: utilizza capi sempre puliti e freschi di bucato. Non riutilizzare i calzini della volta scorsa perché sono rimasti nel borsone della palestra ed evita leggings e magliette bucate con la scusa: “Ma tanto sono solo per la palestra!”. 

#5 I colori

Usa top e leggings colorati! Ti metteranno il buon umore quando farai gym.

#6 La pulizia

Le sneakers che indossi in palestra dovranno essere dedicate solo ed esclusivamente all’attività sportiva in quegli ambienti! 

Francesca Tripodi

Questo mese in edicola

 

Ogni mese TOP GIRL ti aspetta in edicola con interviste esclusive ai tuoi big, poster, tante news sulle tue celebs preferite, test, beauty tutorial, fashion trend, consigli psico e sex e... un oroscopo che ci becca!

 Instagram

Segui Top Girl Magazine
su Snapchat!


Avvia l'app, inquadra il logo, tieni premuto
qualche secondo e seguici!

gourmandCOLLECTION di deBBY: coloriamo la nostra estate!

Ciao ragazze! Oggi vogliamo presentarvi una collezione make-up che abbiamo scoperto quest'estate e di cui ci siamo innamorate! Si tratta della gourmandCOLLECTION di deBBY. Un mix di prodotti labbra, viso e unghie con una golosissima particolarità: sono profumati,...

Benji & Fede: un’estate esagerata!

"Tutto per una ragione è Disco di Platino 🏻 Grazie ad Annalisa per aver collaborato con noi e a tutti voi che l'avete resa una Hit!!". Così Benji & Fede qualche giorno fa hanno celebrato il grande risultato ottenuto dal loro singolo nato in collaborazione...

Baby K: estate da ballare!

Dopo lo straordinario successo di Roma-Bangkok che ha infranto tutti i record e dominato tutte le classifiche conquistando 8 dischi di platino e oltre 200 milioni di views, Baby K questa estate ha fatto centro di nuovo con il singolo Voglio ballare con te feat. Andrés...

Beauty tutorial: come ottenere uno sguardo tumblr

Ciao ragazze! Il trend dell'estate è osare con i colori e quale occasione migliore per puntare sullo sguardo? Scopri come realizzare un make-up stile tumblr grazie alla nuova palette di essence My must haves! #1 Crea la base Se gli occhi saranno al centro...

Sebastian: pronto a volare!

Nonostante uno stop di due giorni dovuto a un bel "febbrone" fuori stagione, svelato da lui stesso lo scorso 6 agosto tramite i social, prosegue senza sosta l'estate lavorativa di Sebastian! Il ballerino, finalista di Amici, è in giro per l'Italia per eventi e,...

Federica: vi amo, FORTE E CHIARO!

"Siamo arrivati finalmente anche a questo traguardo: il mio primo Videoclip! E devo ringraziare per prima cosa TUTTI VOI, che mi seguite e ci siete tutti i giorni della mia vita. Stiamo crescendo insieme e continueremo a farlo, sempre col cuore pieno di sincerità e...