Il make-up e l’abbigliamento giusto sono decisivi per carburare in palestra: parola di Khloe Kardashian!

Se Kylie Jenner è la regina del make-up, la sorellastra Khloe Kardashian è senza dubbio una fitness queen! se lei dichiara che il make-up in palestra la fa sentire più bella quando si allena e le fa venire voglia di fare qualche squat in più… be’, girls, è ora di pensare seriamente al nostro gym look per rendere le sessioni in palestra produttive e sentirci ancora più ispirate davanti allo specchio mentre facciamo un affondo o mentre chiudiamo un ciclo di addominali.

Ma qual + il segreto per avere un look perfetto in palestra senza sentirsi sciatte?

Leggi qui sotto e sfoglia la gallery!

#1 Il make-up

Le nuove linee make-up (come Active Fluo di KIKO o Sport Addicted di Pupa) sono ultra resistenti al sudore e la durata è top! Quindi non hai scuse: anche in palestra puoi curare il tuo make-up tamponando lucidità e coprendo le occhiaie da panda. 

#2 Il sorriso

Magari ti senti piccola piccola in mezzo a tante ragazze più grandi che si allenano e hanno già fatto gruppo. Ok, la buona notizia è che non devi passare un’esame e non devi fare amicizia per forza. Sfoggia un bel sorriso e sii aperta: basta questo!

#3 L’acconciatura

Una bella coda alta è l’ideale per fare gym e sentirti sempre in ordine. 

#4 L’abbigliamento curato 

Essere curate non vuol dire prepararsi per una sfilata: utilizza capi sempre puliti e freschi di bucato. Non riutilizzare i calzini della volta scorsa perché sono rimasti nel borsone della palestra ed evita leggings e magliette bucate con la scusa: “Ma tanto sono solo per la palestra!”. 

#5 I colori

Usa top e leggings colorati! Ti metteranno il buon umore quando farai gym.

#6 La pulizia

Le sneakers che indossi in palestra dovranno essere dedicate solo ed esclusivamente all’attività sportiva in quegli ambienti! 

Francesca Tripodi

Questo mese in edicola

 

Ogni mese TOP GIRL ti aspetta in edicola con interviste esclusive ai tuoi big, poster, tante news sulle tue celebs preferite, test, beauty tutorial, fashion trend, consigli psico e sex e... un oroscopo che ci becca!

 Instagram

Segui Top Girl Magazine
su Snapchat!


Avvia l'app, inquadra il logo, tieni premuto
qualche secondo e seguici!

Smile, svelata cover e titolo del nuovo album di Katy Perry

Smile, singolo e album per KATY PERRY Il nuovo singolo di Katy Perry, disponibile da oggi venerdì 10 luglio, si intitola Smile, proprio come il suo nuovo album in uscita il prossimo 14 agosto. Lo ha svelato la stessa Katy, pubblicando un post su Instagram.  ...

Jacopo finalista a Castrocaro

Appuntamento al Festival di Castrocaro con JACOPO Un altro bel traguardo raggiunto per Jacopo Ottonello, in arte Jacopo! Il il giovane cantante savonese, tra i protagonisti più amati dell’ultima edizione di Amici, è tra gli 8 finalisti del Festival di Castrocaro, in...

CLEAN BEAUTY: COS’È IL NUOVO TREND DELLA BELLEZZA “PULITA” E COME STA CAMBIANDO LA NOSTRA ROUTINE

Elena Rossi di Vanity Space Blog risponde alle nostre domande sulla Clean Beauty   + sostenibile + attento e + clean: l’approccio delle nuove generazioni al mondo della bellezza e della cosmesi sta cambiando, privilegiando una clean beauty, una bellezza...

Rajel, la webserie che parla di inclusione. Per andare oltre le differenze 

Su Youtube parte RAJEL, la webserie che parla di nuove generazioni Da oggi, giovedì 9 luglio, sul canale Youtube di OLTRE parte la webserie RAJEL che racconta le esperienze, gli stereotipi e i pregiudizi delle nuove generazioni di italiani.  Rajel è la parola araba...

Dorado, il nuovo singolo di Mahmood

Nuovo singolo per MAHMOOD Venerdì 10 luglio esce il nuovo singolo di Mahmood intitolato Dorado. La canzone, prodotta da Dardust, è un featuring con Sfera Ebbasta e Feid, artista colombiano. "Ho vissuto un anno patinato - ha dichiarato il cantante al Corriere della...

Guarda qui il video di Sangria, canzone di Emma Muscat e Astol

Grande successo per Sangria, la canzone estiva di EMMA MUSCAT e ASTOL Un connubio perfetto, quello tra Emma Muscat e Astol. Il risultato è Sangria, una canzone dal mix esplosivo, un cocktail perfetto di reggaeton dall’irresistibile ritmo latino.  "Io e Astol ci siamo...